下午4點,在考慮是要再找一間禪寺走走,
還是找尋適合運動的場所(這是聖母派的第二項功課)
長期坐在電腦桌前的我身體已搞壞的差不多了
熱能快消耗殆盡,應該重新鍛鍊啦
而且沒了體力哪來參訪各大廟宇、禪寺的能量
為了能持續保有熱忱我選擇了家附近的河堤
沿途停下來看了一下遙控飛機(飛太快沒拍到)翱翔
吹著河堤上的風、喝口茶、擦個汗
在接近終點時記錄一下此次試走的心情
穿著太正式、鞋子太隨便(拖鞋),造成腳的負擔大了點
包包背得有點像要去逛街
河堤上有許多人步行、慢跑、騎單車
老人家在樹下乘涼談天、情侶散步、單獨的人發呆
河邊草皮上有槌球、籃球、遙控飛機、射擊練習....
4點以後的太陽不大、風很涼、今天帶去的音樂~王若琳的歌好聽
2個小時的沈澱心靈時間
希望能持續下去~這個方式~
才不會辜負了成就此次我的改造計畫的人間大菩薩們
的幫忙、督促、叮嚀、甚至犧牲(當壞人)
PS.回家前,買了雙輕量氣墊慢跑鞋(穿錯鞋走路,腳有點不舒服)
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