悠漫生活

發呆最好的背景是海洋或山岳

 

9/26 看到藍天白雲

一進入京站，最吸引uman目光的就是這個空中花圃
到了上方樓層還研究不出它是如何澆水的？

 

室內的林蔭～歇腳的好地方

故事的主角蔡玲是個在清潭地區執業能預知未來的通靈人，
因為神準被稱為清潭菩薩
但，在她同是通靈人的母親在她小時候就算出
她註定在28歲前，會遇到命運中的男人（連八字都有喔），

離開華山再次造訪西門紅樓
雖然去年有著愉快的西門經驗，但美中不足的是照片拍攝不清
這次換台相機可以好好記錄

這是第一次參觀 台灣設計師週 ，也是第一次來到華山

9/11去了趟台北華山看了2010設計師週展覽

卡爾艾倫（金凱瑞飾）原本是個事事說「不」的人，
對於什麼事情都沒有興趣，好朋友的邀約，不要。
上司舉辦的聚會，不要。所有的一切，都用『不』來回答。
什麼事都為自己找藉口，都說有事要處理，很忙。

十三歲少女離奇失蹤，
原本在首爾念大學的熙真為尋找妹妹急忙返回在鄉間的家中，
但她沉迷於教會活動中的母親卻只寄望禱告。刑警泰煥在接獲報案後來訪，
也只將這當作一般蹺家少女案件處理。

這可是uman用健康換來的照片啊
本來想說天氣非常～晴朗
趁著星期日的下午4點（不熱了）到圖書館還書順便拍個照
結果拍完後實在太熱去吃碗ㄔㄨㄚ冰
吃完後還是無法解渴又買了杯1000CC的冬瓜茶鮮奶

星期六（7/3）的午餐，
想說來點吃的巧的～天田輕食館

 

內容簡介

一行禪師說，當一個題目很有意思時，你不用很費勁就可用心傾聽，在那是全神貫注是不需要努力的，而理解就在全神貫注中。這本書就是這樣，在傾聽故事中，不知不覺讓佛法滲透你的意識。這本書是由一行禪師的三本著作《初戀三摩地》、《般若之心》、《與生命相約》集結而成。在《初戀三摩地》，你可以看到在一般大師身上絕對聽不到的「一行禪師說自己的初戀故事」，而由此來了解大乘佛教經典寶典《金剛經》、《華嚴經》、《維摩詰經》、《法華經》，《般若之心》談《心經》，《與生命相約》則是談小乘佛教的《上座比丘經》，告訴人們如何活在當下。在他的深入淺出的闡釋下，不僅易懂，而且容易在生活中實踐。​​​​​

買書去

端午節的下午看到好強烈的太陽光，心想～應該會有漂亮的黃昏可拍
於是～先睡一覺再說吧～太熱了（真的是過了端午正式進入夏天）
下午四點溫度還是很高～就晃啊晃的來到安平
本想拍一下龍舟吧～結果～都是人，搶不到好位置
於是來到樹屋（以前是不敢來的～磁場很...但，端午正氣強）

老天爺賞了幾天的好天氣（雖然是不見太陽的陰天）
uman還是趁星期六的下午去晃了一圈
中華西路與建平十七街口、運河旁整片的火紅
是一到畢業季就會準時開花的鳳凰木

內容簡介

我們都是自己情緒的囚徒，唯有佛陀的處方箋，才能讓我們的心真正舒放自由！
達賴喇嘛、胡因夢真誠推薦

本片由《心靈投手》導演約翰李漢考執導，
改編自麥可路易斯撰寫的同名原著《The Blind Side: Evolution of a Game》。
珊卓布拉克因本片獲得2010金球獎最佳女主角
以及2010奧斯卡最佳影片和最佳女主角等獎項入圍，

《謊言的誕生》故事發生在一個神奇的世界，
在那裡，謊言的概念根本不存在（甚至連善意的謊話人們也不會說），
但有一天，我們的主人公馬克（瑞奇·熱維斯 飾）靈光一閃，撒了世界上第一句謊話，

內容簡介

不要害怕和壓抑欲望，而是應該重新疏導、駕馭它，為我們所用。因為欲望乃是最強有力的生命能量，可把我們引領至自由與極樂。

你常滿懷興致去吃期待已久的大餐，食畢不僅沒有滿足感，甚至更為失落？總是嫌另一半陪你的時間不夠多，常在愛中感到孤單？沒有辦法忍受別人不將你放在眼裡，老是覺得自己不被喜歡？稍不順心，就暴飲暴食，焦躁難耐？孩子不聽你的話，即憤怒不已，斥聲責罵？追根究柢，一切都是欲望在作祟。

內容簡介

你還在四處尋找正向影響嗎？或是疲於奔命的追逐成就、挽回健康？正念減壓療法創始人卡巴金博士說：最佳治療師──就是你自己！

卡巴金博士整合現代醫療及佛教禪修，以質樸的語言、具體而微的方式，為你揭開如何在日常生活中運用正念，做為自我療癒的方法和原則。

正念雖為佛教禪修的要訣心法，但它的精神卻是普世適用，不僅對佛教徒，對所有人亦深有實質上的助益。本質來說，正念即是覺醒。當我們面臨每個當下所展現出來的獨特之美與潛能時，心靈總處於麻木而非覺醒的狀態。儘管我們的心性習於自動運作，卻常使我們忽略了真切地去生活、成長、感受、自我療癒的珍貴時刻，然而同時，我們的心也擁有喚醒我們面對生命重要瞬息的力量，並運用這股力量造福自己、他人與我們居住的世界。